[...] bardziej komis połączony ze szrotem, na tych co sa już popsute itd. to na szybach pisze szrot (co widać na filmiku) a na innych nie, i te są normalne do sprzedania, zresztą jak by był szrot to by były porozkręcane i postemplowane jedno na drugim, bo kto by tyle miejsca tracił trzymając jedno obok drugiego jak i tak na żyletki pójdzie %-) tak jak [...]
hehe no, ja na 18 u kolegi kiedyś (sam miałem 17 wtedy) to po schodach latałem z 6 razy jak Małysz %-) a jeszcze kvrwy były taki zakręcane, ze na tym zakręcie to stopnie z 7cm, ze na trzeźwo ciężko, i zawsze kvrwa szedłem od strony zakrętu tam gdzie są małe stopnie, dopiero jak spadłem to se przypominałem ze miałem chodzić po zewnętrznej %-) za [...]
co do squasza to dzisiaj własnie grałem 1,5h , bardzo często jak gram to zakupuje sobie powerade i naprawdę czuję się po tym dobrze, kiedyś piłem tylko wodę i po takiej grze byłem nie do życia... nie miałem w ogóle siły i nawet po zjedzeniu czegoś wartościowego mną trząsło z wycieńczenia natomiast po powerade super, zero takich akcji, czasami na [...]
no właśnie kiedyś takie piłem na hale często zabierałem , może to złudzenie ale jak zacząłem to pić to mnie nie łapały skurcze, ogólnie ostatnio z tym przeszło, zobaczymy jaką odpowiedź dostanę z odżywiania
[...] wiatraki go ratują... No ja polecam walke z Cirokiem...Kto jest lepszy Cirok czy dizisjeszy Saleta...? Najman tylko wiatraki...poza nimi nic... Pierwsza walka była w formule jak najwiecej zwiększającą szanse Najmana,druga nie,a boks byłby moim zdaniem juz kaplicą dla Najmana. 1- obalenia i wiatraki 2-loł kingi i wiatraki 3-wiatraki W trzeciej [...]
@Searme I BRAWO Tobie za to ze potrafisz reagowac:) Mojego kumpla "uratowala" jakas obca dziewczyna,gdy zobaczyla ze jest kopany przez 3 gosci! Wydaje mi sie, ze dziewczyny sa mniej narazona na negatywna reakcje, jezeli zwroci uwage 6 kopiacych na 1 lezacego. W koncu chyba nie kazdy atakuje kobiete bez wyraznego powodu, tym bardziej [...]
[...] kolesi. No to fakt, trudno. 2. na przestrzeni mniej ograniczonej, czyli gdzieś na zewnątrz, można wymanewrować przeciwnika. Jeśli ich jest 2ch starasz sie tak poruszać( jako,że obydwaj chcą ci wklepać i będą chcieli dopaść cię naraz)by mieć do czynienia tylko z jednym, czyli ustawiać ich w jednej linii, jednego za drugim,wtedy jeden wpada na [...]
88-O :)) No to ten... powodzenia i MOCY };-) Trzymaj sie };-) Na samo czytanie o skakance przypomnialo mi sie, jak kiedys poskakalam, to mnie tak lydki bolaly na drugi dzien, ze nie moglam chodzic, az mnie skurcze lapaly %-)
Hej Ag :-) Jak się masz? Jak tam kolana, poprawiło się coś? Ja też od jakiegoś czasu mam problem z pryszczami (zwłaszcza przed @). Nie są to co prawda gule, ale trochę mnie ostatnio obsypuje (tylko na twarzy). Też się zastanawiam, co może być powodem? Myślałam, że może drób albo nabiał, ale jak mniej go jadłam też wysyp bywał. Nie wiem czy to nie [...]
[...] idee GS-u. Wcześniej nawet sam pisałem, że to trochę taki szwindel, techniczne unikanie konfrontacji z prawdziwą siłą itp. Ale dopiero dobry i doświadczony człowiek, niejaki Leon, podsunął mi myśl, że jednak w GS-ie jest całe mnóstwo elegancji i rytmu. Patrz: zakończenie każdego występu Denisowa. Pokażcie mi drugi tak rytmiczny sport [...]
[...] i mimo wszystko padają pod koniec sesji na twarz, po wysiłku, który określam: lekki-umiarkowany. Trudno mi orzec, czy potrafiłbym się bić z kimś na pełnych obrotach i jakby to wyglądało, z tej prostej przyczyny, że nie mam okazji ani ochoty na mordobicie. Niemniej jednak, jak już się ogarnę ze wszystkim, to zapiszę się do lokalnej sekcji [...]
[...] trzeba dac im czas na praktyke ja sobie moge gadac, a tak na prawde to sami sie naucza potrzebuja tylko czasu i treningu bede pobieral oplate narazie 15pln za godzine zajec jak uda mi sie zebrac grupe 10 osob to chce ta cene zostawic jezeli grupa bedzie mniejsza to cena wzrosnie sam wynajem to koszta 36pln za godzine wypada zalozyc tez firme, [...]
[...] i trzymaj ręcę węźiej, a droga do pokonania ztangi będzie krótsza. Poza tym w ciągu o prstych nogach ma pracować dwugłowy szczególnie a taką pozycja nie ćwiczysz go chyba jak trzeba. Biceps w trójboju... Ech no nie można mieć wszystkiego ale coś za coś... Dawałeś też chyba wcześniej jakieś filmy z siadów chyba. Powiem tylko tyle, że jeśli [...]
[...] próbował się spotkać szybko. Na żywo o wiele skuteczniej się konsultuje i kwestie treningowe i diety. Na serio warto, Mamy blisko do siebie więc to była kwestia czasu jak się spotkamy a praktycznie jesteśmy umówione,na co cieszę się bardzo %-) :-D [...]
[...] próbował się spotkać szybko. Na żywo o wiele skuteczniej się konsultuje i kwestie treningowe i diety. Na serio warto, Mamy blisko do siebie więc to była kwestia czasu jak się spotkamy a praktycznie jesteśmy umówione,na co cieszę się bardzo %-) :-D [...]
kurcze, z jednej strony mi przykro, bo Tobie jest przykro ale wiem z doswiadczenia, ze zycie zamyka jedne drzwi, zeby otworzyc drugie ... wiem tez jak durno brzmia w takim czasie slowa pociechy ... no ale zawsze kiedys po nocy nadchodzi dzien przyjedz i pojdziemy do pakerni albo do kerfa na Morenie - otworzyli slow food fit&tasty i daja zarcie z [...]
[...] przepychali czasmi dali sobie po razie troszke krwi i to wszystko ... teraz czytajac wasze opisu wlos jezy mi sie na glowie ... tak wygladaja walki o zycie na ulicy jak atakuje was nieznany sprawca a nie szkolne bojki ... Ale na szczecie zdaje sobie sprawe ze wiekszosc to bajki wyssane z palaca ... bo gdyby nie to naprawde zastanowilbym [...]
[...] nabieraniu tzw. tluszczu na brzuchu oraz na innych partiach, spowodowane jest to czynnikiem stresu. Budowanie masy mięśniowej jest możliwe, ale nie jest to proces identyczny jak w przypadku osób parających się tylko kulturystyką. Czy potrzebne będzie do tego 1000 kcal czy mniej lub więcej to trzeba określić już "w praniu" na sobie. A żeby to nie [...]
o co chodzi z ta archeologia? przywracanie starych tematow? to jest niedozwolone? Apokalipsa czy to wszystko mogloby sie utrzymac na stałe? Kiedys jak cwiczylem split na mase to przeplatalem go wlasnie plywaniem i wszystko bylo ok. Czy takie przeszkadzanie w regeneracji moze cos popsuc na stałe / na długo? Wystarcza kilka tygodni regeneracyjnego [...]
jak jest duza roznica wagi to rzeczywiscie trza miec duza przewage techniczno-stylowa zeby wygrac. a poza tym stopnie w karate(nie liczac danow) to bardziej kwestia czasu niz umiejetnosci. może poprosty zbić cios. Do tego nie trzeba dużej siły ponieważ nie zatrzymujemy ciosu a jednynie zmieniamy jako tor a przy tym odsłaniamy sobie przeciwnika. -. [...]
***Chociaż Jaja na Wielkanoc w Cenie, Spam Wciąż na Arenie. SPAM TDP!!!***
